Co s sebou na výlet: obsah batohu podle délky trasy a počasí

Na celodenní výlet do kopců potřebuje dospělý batoh o objemu zhruba dvacet až třicet litrů a v něm vodu, jídlo, vrstvu navíc, pláštěnku, telefon s mapou a malou lékárničku. Všechno ostatní je pohodlí, které nesete na vlastních zádech. Jak rozhodovat, co přibalit, ukazuje následující ilustrační příklad.

Ilustrační trasa: patnáct kilometrů v Jizerských horách

Představte si dvojici, která v září vyráží na patnáctikilometrový okruh s převýšením několika set metrů. Předpověď hlásí ráno jasno, odpoledne přeháňky, na hřebenech kolem deseti stupňů. Cestou je jedna chata, kde se dá najíst, ale není jisté, že bude otevřená.

Z těchto údajů vyplývá většina balení. Délka a převýšení určují vodu a jídlo, předpověď oblečení, vzdálenost od civilizace lékárničku a náhradní zdroje.

Voda a jídlo podle délky dne

Při mírném počasí si každý z dvojice vezme litr až litr a půl vody, v horku a při větším převýšení víc. Zdroje vody na cestě nepočítejte jako jisté, prameny v létě vysychají a pitnost studánek nikdo nezaručí.

Jídlo by mělo vydržet celý den i bez otevřené chaty: chleba se sýrem, ovoce, hrst oříšků a něco sladkého na poslední kopec. Lehce se zkazí vajíčka a majonézové saláty, v teple batohu je radši vynechte.

Oblečení ve vrstvách

Na těle funkční triko, které rychle schne, přes něj tenká mikina. V batohu větrovka nebo nepromokavá bunda a lehká čepice s rukavicemi, na hřebenech fouká víc, než by člověk v údolí čekal. Bavlněné triko propocené do půl kopce na vrcholu studí.

Náhradní ponožky zaberou málo místa a po promoknutí v přeháňce udělají velkou službu.

Seznam, který se vejde do batohu

Věc	Proč	Kdy ji vynechat
Nabitý telefon s offline mapou	Orientace, volání pomoci	Nikdy
Powerbanka a kabel	Mapa a fotky vybíjejí baterii	Na krátkou procházku
Papírová mapa	Funguje bez signálu a baterie	Na dobře značené trase blízko obce
Lékárnička	Puchýře, odřeniny, klíště	Nikdy
Čelovka	Když se výlet protáhne	V létě na dopolední trasu
Opalovací krém a sluneční brýle	Na horách slunce pálí i v chladu	V zamračeném lese
Doklady, kartička pojišťovny, hotovost	Ošetření, chata bez terminálu	Nikdy
Sáček na odpadky	Odpad patří zpět domů	Nikdy

Lékárnička velikosti dlaně

Na jednodenní výlet stačí náplasti, náplasti na puchýře, obvaz, dezinfekce, pinzeta nebo kartička na klíšťata, léky proti bolesti a vlastní léky, které užíváte. Alergici přibalí léky předepsané lékařem. Termofólie neváží skoro nic a při zranění a čekání na pomoc chrání před prochladnutím.

Co nechat doma

Velký fotoaparát s objektivy, když fotíte i telefonem, objemnou termosku pro jednoho, tři druhy svačin „pro jistotu“ a knihu, kterou stejně neotevřete. Každé kilo navíc se na stoupání projeví. Batoh si před odchodem zvažte a zkuste s ním vyjít schody.

Můj tip: Vyplatí se mít připravený stálý základ batohu, tedy lékárničku, čelovku, pláštěnku a powerbanku v jednom vaku, který prostě přendáte. Navrhla bych ho po každém výletě doplnit hned doma, ne ráno před dalším odjezdem, kdy se nejčastěji něco zapomene.

Když se počasí na trase změní

Pokud odpolední přeháňka přeroste v bouřku, schovejte se mimo vrcholy a osamělé stromy a s návratem počkejte. Rozhodnutí otočit se dřív, než plánujete, je v pořádku. Proto si před výletem najděte místo, odkud vede kratší cesta zpět nebo kde staví autobus.

Zdroje

• Horská služba ČR
• Klub českých turistů